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Guides vidéo sur les recettes et les aliments végétaliens

Le véganisme a gagné en popularité au fil des ans, et ce n'est pas surprenant. De nombreuses personnes optent pour une alimentation à base de plantes pour améliorer leur santé, réduire leur empreinte carbone et promouvoir le bien-être animal. Cependant, la transition vers un mode de vie végétalien peut être décourageante, en particulier pour ceux qui sont habitués à consommer des produits d'origine animale. C'est là que les guides vidéo de recettes et d'aliments végétaliens sont utiles ! Ces guides fournissent une mine d'informations sur les ingrédients végétaliens, les techniques de cuisson et les idées de recettes non seulement délicieuses, mais également saines et durables. Que vous soyez un végétalien chevronné ou un débutant curieux, ces vidéos sont une excellente ressource pour tous ceux qui souhaitent explorer le monde de l'alimentation à base de plantes. Alors, attrapez votre tablier et préparez-vous à cuisiner une tempête avec ces fantastiques guides vidéo de recettes et d'aliments végétaliens !

L'essor du contenu vidéo dans la communauté végétalienne

Le contenu vidéo est devenu de plus en plus populaire dans la communauté végétalienne, de nombreux créateurs partageant leurs recettes et leurs idées culinaires sur diverses plateformes. Le véganisme n'est pas qu'un régime ; c'est un style de vie, et le contenu vidéo offre un moyen de mettre en valeur ce style de vie. De nombreux influenceurs végétaliens et YouTubers partagent leurs expériences, conseils et astuces sur la façon d'adopter un mode de vie végétalien, y compris ce qu'il faut manger, où acheter des produits végétaliens et comment vivre de manière durable.

La croissance du contenu végétalien sur les plateformes de médias sociaux, en particulier sur YouTube, a été phénoménale. De nombreux YouTubers végétaliens, tels que Pick Up Limes et The Happy Pear, ont amassé des millions d'abonnés, grâce à leur contenu engageant et informatif. L'essor du contenu vidéo a également conduit à l'émergence d'émissions de cuisine végétalienne, telles que The Vegan Roadie et The Edgy Veg, qui présentent la nourriture végétalienne de manière amusante et créative.

La popularité du contenu vidéo dans la communauté végétalienne ne se limite pas à YouTube. Les plateformes de médias sociaux, telles qu'Instagram et Facebook, sont également devenues une plaque tournante pour les créateurs de contenu végétaliens. De nombreux influenceurs végétaliens utilisent Instagram pour partager leurs recettes et leurs idées culinaires, souvent accompagnées de photos et de vidéos culinaires alléchantes. Facebook est également devenu une plateforme d'émissions de cuisine végétalienne, avec de nombreuses pages dédiées à la cuisine végétalienne, comme BOSH ! et végétalien.

Meilleures plateformes vidéo pour les vidéos de recettes végétaliennes

Si vous recherchez des guides vidéo de recettes et d'aliments végétaliens, vous pouvez explorer plusieurs plateformes. Voici quelques-unes des meilleures plateformes vidéo pour les vidéos de recettes végétaliennes :

Youtube

YouTube est sans aucun doute l'une des meilleures plateformes de vidéos de recettes végétaliennes. Avec des millions d'abonnés et une quantité infinie de contenu, vous pouvez trouver presque n'importe quelle recette végétalienne ou idée de nourriture sur YouTube. Vous pouvez également trouver des émissions de cuisine végétalienne, telles que Hot for Food et Avant-Garde Vegan, qui proposent des recettes végétaliennes créatives et innovantes pour toutes les occasions.

Instagram

Instagram est une excellente plateforme pour les vidéos de recettes végétaliennes courtes. De nombreux influenceurs végétaliens utilisent Instagram pour partager leurs recettes et leurs idées culinaires, souvent accompagnées de photos et de vidéos culinaires alléchantes. Vous pouvez trouver de nombreuses recettes végétaliennes sur Instagram en recherchant des hashtags tels que #veganrecipes, #veganfoodvideos et #plantbased.

Facebook

Facebook est également devenu une plateforme d'émissions de cuisine végétalienne, avec de nombreuses pages dédiées à la cuisine végétalienne, comme BOSH ! et végétalien. Ces pages proposent des vidéos de recettes courtes faciles à suivre et fournissent une mine d'informations sur la cuisine végétalienne.

TIC Tac

TikTok est devenu une plate-forme populaire pour les vidéos de recettes végétaliennes courtes. De nombreux influenceurs végétaliens utilisent TikTok pour partager leurs recettes et leurs idées culinaires, souvent accompagnées de vidéos amusantes et créatives. Vous pouvez trouver de nombreuses recettes végétaliennes sur TikTok en recherchant des hashtags tels que #veganrecipes et #plantbased.

Conseils pour filmer et monter des vidéos de recettes végétaliennes

Si vous êtes un créateur de contenu végétalien et que vous souhaitez partager vos recettes et vos idées culinaires en vidéo, voici quelques conseils pour filmer et monter des vidéos de recettes végétaliennes :

Éclairage

Un bon éclairage est crucial pour filmer des vidéos de recettes de haute qualité. L'éclairage naturel est toujours la meilleure option, alors essayez de filmer près d'une fenêtre ou à l'extérieur si possible. Si vous filmez à l'intérieur, assurez-vous d'avoir un bon éclairage artificiel pour éviter les séquences granuleuses ou floues.

Son

Le son est également important pour les vidéos de recettes, surtout si vous faites la démonstration d'une technique de cuisson ou si vous expliquez une recette. Investissez dans un bon microphone pour capturer un son clair et réduire le bruit de fond.

Caméra

Vous n'avez pas besoin d'une caméra coûteuse pour filmer des vidéos de recettes. Une caméra de smartphone peut produire des séquences de haute qualité, tant que vous filmez en mode paysage et évitez les séquences tremblantes. Si vous recherchez un appareil photo économique, envisagez d'investir dans un appareil photo reflex numérique ou sans miroir.

Édition

Le montage est un élément essentiel de la création de vidéos de recettes attrayantes. Utilisez un logiciel de montage, tel qu'Adobe Premiere ou Final Cut Pro, pour découper votre métrage, ajouter de la musique et des graphiques, et régler la couleur et l'éclairage. Gardez vos vidéos courtes et agréables, environ 1 à 2 minutes, pour garder votre public engagé.

Conclusion

En conclusion, les guides vidéo de recettes et d'aliments végétaliens sont une excellente ressource pour tous ceux qui souhaitent explorer le monde de l'alimentation à base de plantes. Avec l'essor du contenu vidéo dans la communauté végétalienne, les vidéos de recettes végétaliennes ne manquent pas sur diverses plateformes, telles que YouTube, Instagram, Facebook et TikTok. Si vous êtes un créateur de contenu végétalien qui cherche à partager vos recettes et vos idées culinaires en vidéo, n'oubliez pas d'investir dans un bon équipement d'éclairage, de son et de caméra, et d'utiliser un logiciel de montage pour créer des vidéos attrayantes et informatives. Alors, prenez votre appareil photo, commencez à filmer et rejoignez le mouvement croissant des créateurs de contenu végétalien !

Végétalien Vidéos Idées de repas
Tarte au fromage aux baies et à la banane

La tarte au fromage aux baies et à la banane prend environ 10 minutes du début à la fin. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6 g de protéines , 21 g de matières grasses et un total de 428 calories . Pour 1,01 $ par portion , cette recette couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce hors-d'œuvre. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du sucre, de la garniture fouettée en carton, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 29 % à la cuillère, ce plat n'est pas si exceptionnel. La tarte aux cerises et aux baies avec croûte au beurre et au nectar d'agave , le gâteau au fromage au citron et aux baies végétalien et la torta di banana (gâteau à la banane) sont très similaires à cette recette.

Soupe de haricots blancs au quinoa, aux épinards et aux shiitakes

La soupe aux haricots blancs avec quinoa, épinards et shiitakes pourrait bien être l'hors-d'œuvre que vous recherchez. Pour 1,81 $ par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne contient 171 calories , 8 g de protéines et 3 g de matières grasses par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Si vous avez des haricots cannellini, de l'oignon, du quinoa et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Elle est parfaite pour l'hiver . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 40 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Avec un score de 65 % sur Spoonacular, ce plat est solide. Soupe de haricots blancs et d'ail avec épinards et prosciutto croustillant et toasts au romarin et à l'ail , Soupe de saucisses de poulet, haricots blancs et chou et Soupe de haricots blancs et de chou frisé d'Herbivoracious sont très similaires à cette recette.

Tomates anciennes Chow Chow

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le Chow Chow aux tomates anciennes. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,96 $ par portion . Une portion contient 212 calories , 3 g de protéines et 2 g de matières grasses . Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 d'entre elles diraient qu'elle a fait mouche. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Si vous avez du sucre, du curcuma, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes . Avec un score de 64 % sur Spoonacular, ce plat est solide. Les piles d'aubergines grillées et de tomates anciennes avec coulis de basilic et de tomates , la salade de tomates anciennes, de poivrons et de concombres frais du jardin et la sauce au vin aux tomates anciennes, au basilic et à l'huile d'olive sur pâtes sont très similaires à cette recette.

Croissants aux épinards et à la feta

Les croissants aux épinards et à la feta pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,79 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 8 g de protéines , 20 g de matières grasses et un total de 339 calories . Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Rendez-vous au magasin et achetez de la vinaigrette, des tomates prunes, du fromage feta et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score de 47 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Croissants aux graines de sésame (kifli) , Croissants au pain perdu et aux fraises et Croissants végétaliens - Posni Kifli .

Chiens Sloppy Joe

La recette des Sloppy Joe Dogs pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 35 minutes . Cette recette sert 16 personnes. Une portion contient 396 calories , 14 g de protéines et 10 g de matières grasses . Pour 78 cents par portion , cette recette couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Elle vous est proposée par Taste of Home. Si vous avez des hot-dogs, de la moutarde, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Cela fonctionne bien comme un hors-d'œuvre peu coûteux. En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 50 % à la cuillère , ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Mulligatawny - Soupe rapide au curry avec des ingrédients de Trader Joe's , Dogs de maïs à la saucisse enveloppée de chou vert et Dogs de maïs cuits au four faits maison + version végétalienne .

Trempette aux haricots blancs

La trempette aux haricots blancs pourrait être la recette sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne que vous recherchez. Pour 70 cents par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12 g de protéines , 6 g de matières grasses et un total de 264 calories . Cette recette sert 6 personnes. Elle est parfaite pour le Super Bowl . Elle vous est proposée par Taste of Home. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Si vous avez du jus de citron, des haricots cannellini, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce hors-d'œuvre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 85 % sur Spoonacular , ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires sont Trempette aux haricots blancs et à la courge , Trempette aux haricots cannellini et Trempette aux haricots facile .

Carrés de glace à la noix de coco

Les carrés de glace à la noix de coco prennent environ 15 minutes du début à la fin. Cette recette sert 15 personnes. Ce dessert contient 560 calories , 7 g de protéines et 30 g de matières grasses par portion. Pour 75 cents par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et achetez des céréales à la cannelle, de la cassonade, des pacanes et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. L'été sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 42 % sur Spoonacular, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Comment faire de la glace sans sorbetière , Glace à la noix de coco au basilic et Glace à la noix de coco et à la grenade - Crue et végétalienne .

Couscous Maya

Le couscous maya prend environ 25 minutes du début à la fin. Cette recette donne 4 portions avec 394 calories , 13 g de protéines et 12 g de matières grasses chacune. Pour 99 cents par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 225 personnes ont été impressionnées par cette recette. Elle fonctionne bien comme un plat d'accompagnement très économique. Si vous avez du sel, du cumin moulu, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Elle vous est proposée par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 82 % , ce qui est génial. Le couscous aux légumes frits , la salade de lentilles noires et de couscous et le couscous aux pois chiches et aux agrumes : une salade pour le temps froid sont très similaires à cette recette.

Guacamole aux tomates en morceaux

Oubliez d'aller au restaurant ou de commander des plats à emporter chaque fois que vous avez envie de nourriture mexicaine. Essayez de préparer du guacamole aux tomates épaisses à la maison. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne contient 221 calories , 3 g de protéines et 13 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 77 cents par portion. 3 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de jus de citron, de poivre, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Elle fonctionne mieux en hors-d'œuvre et se fait en 15 minutes environ. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 42 % sur Spoonacular, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires sont les rondelles de polenta tex-mex avec du guacamole épais , le chutney de tomates épaisses et le gaspacho de tomates épaisses .

Lasagnes d'entreprise

La recette Company Lasagna peut être préparée en environ 1 heure et 30 minutes . Ce plat principal contient 444 calories , 29 g de protéines et 22 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes et coûte 1,71 $ par portion. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'origan, des gousses d'ail, des flocons de persil et du fromage mozzarella partiellement écrémé. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 49 % sur Spoonacular . Ce score est solide. Essayez les lasagnes à la courge musquée et aux courgettes sans gluten, végétaliennes , les lasagnes à la mijoteuse et les lasagnes faciles à offrir pour des recettes similaires.

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